Ataraxia y overbooking
Encuentro un placer difícil de explicar en descubrir palabras que condensan el significado de lo que intento expresar, a veces incluso los matices. Gracias a una conversación mantenida con mi…
Dan-Sha-Ri
Empezando por la asociación con lo zen y con el sentido del orden que la cultura japonesa representa y pasando por Marie Kondo, pensar en ordenar es casi pensar en…
Cepillado en seco
Es probable que hayas oído hablar “dry brushing” o del cepillado en seco de la piel. Se ha hecho popular como recomendación para eliminar la celulitis. Entre tu y yo,…
Dulces sueños
El sueño es uno de los procesos biológicos diarios que más nos condiciona. Los efectos más inmediatamente evidentes de un buen descanso son un mayor nivel de energía y un…
Tranquilidad
Metidos de lleno en el nuevo curso, observando y observándome, comparto hoy una fábula que creo que explica lo que pretendo expresar mejor de lo que yo podría con mis…
Los «must» de toda temporada
Curioseando en una revista la moda para este otoño, me entretengo con “los mejores looks en zapatillas de las insiders mayores de 50 años”. Una cosa lleva a la otra…