Testimonios

testimonios
Diariamente estamos en el hacer, en el conseguir objetivos, nuestros o de otros, y nos perdemos el ser, que probablemente es, lo que nos enraíza a nuestro yo. Hambre de ti te lleva a ser, a sentirte dulce como el chocolate o salada como el mar, lo que tú prefieras, a comer con y para la Felicidad. Gracias Mar por este aire fresco que nos ha hecho SENTIR en mayúsculas.
Inma Alcolea
"Hambre de tí" ha sido, no sólo una reflexión sobre todo aquello en lo que nos escudamos y/o tomamos…para equilibrar nuestros desbalances y carencias, sino que ha sido un mágico espejo para mirarnos a nosotras mismas con los ojos del amor.  Mil gracias Mar, por todo lo que nos has transmitido tocándonos una vez más, con tu varita mágica …porque puedo asegurarte, que nos ha llegado el mensaje para ser capaces de saciar el “hambre”! 
Encarna Maldonado
"Hambre de tí" te toca. Va mucho más allá de la alimentación. Y es que escuchar a Mar es un regalo. Es tener la oportunidad de estar delante de alguien que habla siempre des del corazón. Que todo lo que hace, lo hace con intención, conciencia e ilusión. Empiezas el curso esperando respuestas y acabas entendiendo que todas, las tienes tu. Gràcies Mar.
Raquel Reche curso
Hola mujeres poderosas, la experiencia de este curso ha sido increíble e inolvidable. Nunca pensé que mediante "Hambre de ti , me hiciera entrar tan adentro de mi y lo ha conseguido. De cada pregunta de Mar, de cada respuesta vuestra , me analicé a mi misma y descubrí un infinito de cosas. Y sigo trabajando en mi para no olvidarme nunca. Mar abristes una puerta grandiosa en la que fuimos entrando y entrando y no hay que dejar que se nos cierre nunca . Gracias a todas por vuestra sabiduría de la vida.
Marisol Pérez curso
En mi constante afán de aprender, me topé con este programa dedicado al juego de la vida, donde vale la pena adentrarse, y es del todo recomendable. En él, Mar nos da herramientas para interpretar la obra de la vida y lo hace de forma dulce y sutil, suave y elegante... como ella es. El programa nos hace crecer y aporta enriquecimiento para el alma y serenidad a la mente. Pone nombre a muchos sentimientos, sensaciones, pensamientos que tenemos en la vida y nos acerca a los demás (en este caso, cinco mujeres) que experimentamos, al fin y al cabo, las mismas angustias en diferentes escenarios. A la vez que nos aporta conocimiento de nosotras mismas y reflexiones para seguir el camino con más calma y seguridad. Gracias Mar.
Montse Balaguer
…"Cuando una puerta se cierra un enorme ventanal se abre", la mente es nuestra mayor aliada y la peor de las enemigas" y así un sinfín de "verdades" que todos sabemos y conocemos, pero a menudo no tenemos presentes. El programa MUJER 5.0, en mi humilde opinión, es mucho más que un programa, aporta mucho más que información y cuando tienes la suerte de haberte cruzado con él, es difícil de definir y poner palabras. Después de "convivir" semana tras semana, esperando que llegue el momento de escuchar, entender y asimilar las palabras de Mar, persona dulce, enérgica y capaz de expresar desde dentro sus conocimientos, esperando que llegue el momento de compartir con otras personas, que en décimas pasan de ser desconocidas a verdaderas amistades, llegas a una simple pero mágica conclusión, únicamente de ti depende, el camino de la vida por el que quieres caminar, "cuando una puerta se cierra solo tu puedes abrir el enorme ventanal", "de ti depende aliarte con tu mente para evitar que ésta sea tu enemiga". Para aquellas personas que se encuentran leyendo esta opinión, creo que están más cerca del cambio de lo que sus mentes les permiten creer, bien sea por curiosidad, por anhelar un cambio en la vida sin saber cuál, por cualquier motivo del día a día y os animo a hacer consciente lo inconsciente, a conoceros a vosotras mismas y ser únicamente vosotras quien ponga las piedras en el camino sobre las que queréis caminar para conseguir que sea plácido y os lleve a donde realmente queréis llegar... ¡Gracias Mar!
Eva Barrachina
¿Porqué? La oportunidad de hacer el "taller" / "curso" / no sé cómo llamarle de coaching 5.0 cayó en mis manos cuando más lo necesitaba. Ya hacía demasiado tiempo que tenía el espíritu inquieto, el cuerpo me pedía un cambio. Frenar y poner orden en mis prioridades. Sabía que no podía seguir igual, que no me sentía feliz, ni satisfecha conmigo misma ni con nada de lo que me rodeaba, pero no sabía por dónde coger el toro. Parar, respirar, observar y poner orden. Pero una cosa es decirlo y otra hacerlo ... ¿Cómo? He puesto nombre y he perfilado actitudes hacia mí misma que intuía, pero no identificaba. Ahora las veo, soy consciente, y he aprendido a trabajar con ellas para que no me arrastren, no me limiten, ni me hagan perder el tiempo. Trabajar durante estos meses mirando adentro, con sinceridad, pensando, analizando, sintiendo ... me ha liberado. ¿Y ahora? Ahora soy YO desde mi consciencia y esencia la que decide que hago. Sé que sigo y seguiré cometiendo errores, porque, ni soy ni pretendo ser perfecta, pero ser consciente de lo que realmente me importa, del potencial que tengo para redirigir lo que siento y de cómo limito o no mis acciones me ha hecho perder el miedo de equivocarme. Ahora me siento capaz de elegir el camino que recorro cada día para cuidarme y poder cuidar a los que amo. Sólo necesito seguir con lo que he empezado. Gracias por orientarme Mar y gracias por acompañarme chicas del 5.0. Con amor, Anna
Anna Casas
Animo a todas las mujeres que quieran ser fieles a si mismas a realizar este programa, porque en la vida , a veces, una se encuentra ante situaciones las cuáles nos superan, y gracias a él he aprendido a ser capaz de, a pesar de todos los problemas diario, no perder mi esencia como mujer, por nada ni por nadie, aprendiendo a mantener la calma y a gestionar emociones, superar creencias limitantes, aceptar en vez de resignarme, perdonar para seguir adelante sin rencores y ser agradecida por todo lo que la vida me ofrece a diario. Además de conocer a otras mujeres maravillosas, con las que semana tras semana, hemos compartido nuestras sensaciones, vivencias y experiencias, consiguiendo una conexión y amistad perdurable en el tiempo. Y como Mar nos dijo al finalizar el programa: "Nada ha cambiado, pero yo he cambiado y todo ha cambiado". Con todo mi cariño, Encarni Maldonado
Encarni Maldonado
En este programa Mar nos muestra como elevar la vida al siguiente nivel, aportando sus conocimientos, que no son pocos, y dándonos herramientas para aprender a gestionar tu mente y dar vitalidad al alma. Afloran sentimientos que no sabias, sensaciones, acciones que te ayudan a entenderte, no sólo a ti, sino que te permiten ayudar y entender a otras personas. Cada uno de los sentimientos, sensaciones, acciones… descubre que tienen nombre. Con todo lo que he aprendido gracias a Mar y su programa, entre otras cosas es saber que no hay nada que me impida ser la mujer que quiero ser. Junto con mis compañeras hemos compartido angustias y vivencias diferentes, nos hemos reído, hemos llorado y sesión tras sesión lo que me ha sucedido a mi es que el vínculo que me ha unido a cada una de ellas se ha transformado en amistas. Y personalmente ha sido muy enriquecedor.
Anna Casas

dicen...

Aprender siempre es positivo, pero hacerlo de la mano de una persona que demuestra sobradamente sus conocimientos, que sabe tratar a sus alumnos de una manera exquisita, y que además desprende una positividad abrumadora es algo que no suele suceder y que tengo la suerte de disfrutar.

MIGUEL LOSADA, Técnico de mantenimiento 

Desde que la conocí supe que albergaba algo muy especial. Es sabia y profunda. Mar para mi es presencia y conexión con lo esencial. Es elegancia en el trato, en palabras, en su quehacer… Nunca he dudado de su profesionalidad y rigurosidad porque respira eso en todas sus formas de expresión. Tampoco dudo de su máximo respeto hacia lo que hay dentro de cada persona. Con sus palabras te transporta a la calma y por tanto, a la paz interna que todxs anhelamos y a veces está re-escondida adentro. También me ha ayudado a cuestionarme con mucho cariño y delicadeza. Ha hecho que me revise y abra a nuevas posibilidades como ser ilimitado que todxs somos… Lo que me ha hecho crecer como persona. Es de las que da en la diana cuando quieres que alguien lo haga y te lo muestra cariñosamente para que tu lo veas. Mar siempre me inspira mucho a brillar desde dentro.

OLGA GIRÓ, Psicóloga Coach

El coaching ha sido y es una de las mejores decisiones de mi vida. Esta disciplina, o más bien esta forma de vida, me ha llevado a ser consciente de mi yo, quien soy, qué quiero sin esperar nada, simplemente viviendo mi camino, convirtiéndolo en una vida de lujo. Agradecida eternamente por tu trabajo. Mil gracias por enseñarme a mostrar mi ser.

LAURA CASTRO, Coach

Soy de expresar más las sensaciones que otros conceptos, por lo que quiero transmitir lo que Mar me hace sentir. Mar me hace sentir paz, respeto hacia mi misma como mujer, admiración hacia su ser, creer en la fuerza interior desde la amabilidad y el amor, el respeto. Mar transmite el respeto hacia el ser humano como nadie, me hace sentir esa confianza  en la vida que pocas personas son capaces de transmitir, la aceptación de todos los momentos tal como son. Hace que sus múltiples y exquisitos conocimientos te traspasen sin darte apenas cuenta, transmite su sabiduría como algo simple y natural, y eso sólamente son capaces de hacerlo las grandes personas. Te quiero Mar.

LAURA FORNAS, Coach financiera y escritora

Jubilat, potser atipic. Crec que l’edat no és cap excusa ni impediment per aprendre i explorar nous camins o reptes. La meva experiència: m’ha permès dins les possibilitats aprendre una nova eina de comunicació i tanmateix, millorar facetes de la meva personalitat.

JOSEP MARTÍNEZ SABÉ, Jubilat

Ja fa anys que mantinc i practico l’anglès amb la Mar. Ja sabem que l’ús dels idiomes fan el seu coneixement i justament la necessitat comunicativa és la que permet el seu aprenentatge natural. És a dir, quan volem comunicar i ens obliguem a utilitzar la nova llengua és quan realment aprenem. I quina millor manera que fer-ho parlant dels nostres objectius vitals, d’allò que volem i desitgem, dels nostres dubtes i de les possibles opcions i estratègies per aconseguir allò que persegim. La vida és un projecte farcit de petits projectes amb infinitat d’estratègies disponibles i l’acompanyament de coaching de la Mar m’ajuda a fer-me-les visibles.

NÚRIA RIBAS MARTÍ, Directora Biblioteca Frederic Alfonso i Orfila Sentmenat